Един от основните съвети на френския диетолог Мишел Монтиняк е НЕ на мазнините на обяд и вечеря.
Пълният текст виж на Rozali.com.
Класически извинения, за да не бягаш сутрин в парка
Какво да включим в менюто си, за да сме млади по-дълго