Безусловният лидер на тази рецепта е медът със своите целебни и питателни качества, с вкуса и аромата си. Този природен дар е полезен за профилактика и укрепване на имунитета. Употребявайте го обаче с мярка – на ден са достатъчни 3 с. л. мед. Особенно ценно е съчетанието му с ядки и семена, извара и сушени плодове.
Пълният текст виж на gotvetesmen.com.
