Дните са къси, рано се стъмва, студено е... желанието да ходите във фитнеса намалява или напълно изчезва. Няма страшно, у дома също можете да се поддържате във форма! Ето нашите 8 съвета за поддържане на добра форма, без да ходите на фитнес.

Пълният текст виж на Rozali.com.

Виж целия текст