Ако наскоро сте започнали да тренирате по-активно, или пък известно време не сте имали възможност да спортувате, тогава е много вероятно след тренировка да имате болки в мускулите. Как да облекчите мускулната треска след тренировка - ето нашите полезни съвети.

Пълният текст виж на Rozali.com.

Виж целия текст