Ако искате да се храните здравословно, вероятно вече сте изключили бялата захар от менюто си. Има различни видове захар, които са по-полезни за тялото. Един друг заместител на бялата захар са фурмите.

Пълният текст виж на Rozali.com.

Виж целия текст