Чия, кейл, амарант, кефир, джинджифил. Това са само някои от храните, за които напоследък е модерно да се говори. Те са определяни като супер храни. Също толкова полезни, орехите като че ли остават в сянка, а също заслужават да са на челни позиции сред супер храните.

Пълният текст виж на Rozali.com.

Виж целия текст