Борбата срещу тревожността и чувството на безпокойство включва приемането на правилните храни. Това трябва да бъдат противовъзпалителни храни, които доставят ключови хранителни вещества към мозъка. Вижте 7 храни срещу тревожност.

Пълният текст виж на Rozali.com.

Виж целия текст