Свежите летни салати отстъпват пред богатите и тежки ястия, когато температурите започнат да се понижават. Физическата ти активност рязко намалява, а килограмите постепенно се трупат. СТОП! Ние сме ти подготвили няколко съвета, с чиято помощ да запазиш добрата си форма дори и през зимата.

Пълният текст виж на cosmopolitan.bg.

Виж целия текст